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发布时间：2025-06-19 09:59:00
随着气温攀升，溺水风险也进入全年高发期。如何才能有效预防溺水？让我们一起来听听中志协应急委河北石家庄服务队的专业科普，为广大群众筑起安全防线。
中志协应急委河北石家庄服务队队长 赵云乐
夏季来临，溺水事故也到了每年的高发期，尤其是青少年溺水也是青少年意外伤害的第一杀手，为此，中志协时刻做好准备，用最专业的设备和救援知识，保障广大群众的生命安全。在此也提醒大家，做到防溺水六不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
安全无小事
防溺水知识要牢记
如果不慎落水或发现有人溺水
要如何科学开展自救互救呢？
中志协应急委河北石家庄服务队宣传组组长 王萌
我们在野外发生溺水事故的时候，千万不要慌张，不要随便乱抓，越慌张越容易下沉。我们要保持冷静，屏住呼吸，把手放在我们的胸口前面，头向后仰，如果还有能力，可以把手伸到头顶上方，我们的腿就可以漂起来。下巴一定要仰起来，膝关节微屈，这样我们的身体就可以浮出水面，等待救援。
如果发现有人溺水，也不可贸然施救，要第一时间报警或寻求他人帮忙，在周边寻找有没有救生圈、矿泉水瓶等漂浮物抛给溺水者，学会降低重心递竹竿、树枝等方式智慧救援，避免手拉手盲目施救。
温馨提示
一旦发生危险，可拨打中志协应急委河北石家庄服务队值班电话：88281234、13832112686（同微信）。